Wil je van je buikklachten af en vol energie en vreugde in het leven staan?
Ja ik wil me gezond en vitaal voelenDarmklachten kunnen je behoorlijk belemmeren!
Er wordt in deze maatschappij behoorlijk veel van je gevraagd als vrouw. Vaak heb je als vrouw veel verschillende rollen: moeder, vriendin, dochter, collega etc. Bewust zorg je voor de mensen om je heen en kijk je hoe je jouw dromen, wensen, passies en verlangens kan vervullen. Maar de laatste tijd heb je weer erg vaak buikpijn. Je krijgt geen grip op je buikklachten en je energie is ver te zoeken. Het is ook steeds lastiger blij te zijn en te kunnen genieten, alsof je innerlijke vuurtje is opgebrand…
Herken je dit?
Je hebt vaak last van buikpijn en je hebt geen energie. Met veel moeite doe je alle dingen die je moet doen op een dag.
Elke dag let je goed op wat je eet maar je darmen reageren telkens weer anders.
Je heb last van opgeblazen buik en je zit verstopt. Je voelt je zwaar en moe.
De vele diëten die je hebt geprobeerd zijn niet vol te houden of werken niet op lange termijn.
Door de buikpijn kan je niet echt meer genieten van de dingen die je doet en dat wat leuk en belangrijk is, voelt al snel teveel.
Het leven is te kort om je zo te voelen!
Alles wat je tot nu toe hebt gedaan heeft je helaas nog niet geholpen om duurzaam van je klachten af te komen.
Je hebt alle diëten uitgeprobeerd en veel tijd en energie geïnvesteerd in boeken, supplementen en behandelingen. Soms lijkt het even te helpen maar toch krijg je weer buikpijn, voel je je zwaar, opgeblazen en helemaal uitgeblust.
Je kan niet de moeder, dochter, vriendin of collega zijn die je zou willen zijn.
Eigenlijk kan je niet meer echt genieten. Je buikklachten belemmeren je echt en kosten je veel energie. Je doet alleen wat echt moet en je hebt weinig zin in leuke dingen, laat staan het volgen van je dromen en passies.
Laat mij je helpen!
Stel je voor…
Dat je onbezorgd kan eten zonder buikpijn en krampen.
Of hoe wakker wordt en je uitgerust en energiek voelt, klaar voor de dag en je hebt er zin in.
En dat aan het einde van de dag je kleding nog lekker zit omdat je buik niet opblaast als een ballon.
Hoe je elke dag regelmatig poept en je lichter voelt.
Hoe je met enthousiasme en energie goed voor je kinderen én voor jezelf zorgt.
Dat je innerlijke vuur goed is opgestookt en je helder hebt hoe je jouw beste leven klachtenvrij en vol energie kan leven.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Ik ben Kirsten, ervaringsdeskundige met buikpijn en ayurvedisch practitioner. Ik weet maar al te goed hoe buikpijn en de vermoeidheid die er vaak mee gepaard gaat, je enorm kan belemmeren. Totdat ik in aanraking kwam met Ayurveda. Ik was diep onder de indruk hoe simpele aanpassingen grote veranderingen teweeg brachten. Wat Ayurveda anders maakte dan al het andere wat ik had geprobeerd, is hoe het erkent dat ieder persoon uniek is en dat daarom de klachten en de behandeling er van ook uniek zijn. Geen one-size-fits all maar een op-maat behandeling. En wow, dit maakte al het verschil. Ik wist meteen dat ik andere mensen hiermee wilde helpen. Laat mij jou helpen!
Ervaring van mijn cliënten
Met een waslijst aan zeer diverse klachten (pijn in spieren en gewrichten, hoofdpijn, slecht zien, aften, plotseling gewichtsverlies) kwam ik voor een ayurvedisch consult bij Kirsten. Het consult zelf is al heel rustgevend in een mooie ruimte. Kirsten luistert aandachtig, neemt de tijd en is zacht, liefdevol en zorgvuldig in haar benadering. Ik blijf het bijzonder vinden dat ze ook niet genoemde klachten afleest na het uitsteken van je tong of het voelen van je pols. Ik was na 1 consult al goed op weg geholpen met zeer toepasbare adviezen voor voeding en leefstijl en een recept voor ayurvedische kruiden.
En dan de oliemassage… dat is een soort droom. De meest fijne massage ooit. Met heerlijke warme olie gemasseerd worden in een zeer prettige en vertrouwde omgeving waarbij ik volledig wegdreef naar een totale ontspanning die nog lang voelbaar bleef. Een weldaad voor mijn spieren, gewrichten en mijn geest.
“Ik kwam bij Kirsten vanwege problemen met een prikkelbare darm. Tijdens de consulten werd mijn dosha bepaald. Ik heb van Kirsten advies gekregen over voeding, maar ook advies over mijn levensstijl. Door stap voor stap steeds meer van de adviezen aan mijn dagelijks leven toe te voegen, merkte ik zo veel verschil. Ik heb nauwelijks nog last van mijn buik. Kirsten heeft een hele fijne energie, ze geeft advies, en samen kijken we naar hoe ik dit in mijn leven kan inpassen. Ik verlaat de consulten altijd met een bepaalde rust, maar tegelijkertijd energie en motivatie om met de adviezen aan de slag te gaan”
Artikelen voor een gezond, energiek en vitaal leven met Ayurveda
Blijf in balans tijdens de herfst
Hoe blijf je in balans tijdens de wisseling van de seizoenen? Volgens ayurveda is het belangrijk om volgens de seizoenen te leven en geeft duidelijke en heldere aanwijzingen en richtlijnen. Pas je leefstijl en voeding aan voor de herfst en kom gezond het koude seizoen door.
Een goede spijsvertering, een goede gezondheid
Volgens Ayurveda begint een goede gezondheid met een goede spijsvertering. Om de vruchten te plukken van gezonde voeding, is het noodzakelijk om voeding goed te verteren en op te nemen. Wanneer je niet de juiste voeding voor jouw constitutie eet, verzwakt het spijsverteringsvuur.
Heb je een vraag?
Stuur deze dan via het onderstaande formulier. Ik neem zo snel mogelijk contact met je op!
Tijdens kantuur uren kun je ook bellen op 06 422 19 167.
Ik ga zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.